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——献血基本条件和注意事项
为了保障献血者与用血者的健康与安全,献血需要满足一些基本要求,献血前、献血中、献血后需要注意一些事项:
一、参加献血的基本条件
1.年龄:18-55周岁(55岁之前参加过无偿献血可延长至60周岁),体重:男≥50kg,女≥45kg;血压、体温正常。
2.献血前保证充足睡眠,两日内不饮酒,献血前两餐清淡饮食,不能空腹献血。
3.参加献血时需携带有效身份证件。
二、若有下列情形,暂不能献血
1.拔牙或其他小手术后未满半个月者,较大手术后未满半年者;
2.妇女月经前后三天、妊娠期、流产后未满六个月、分娩及哺乳期未满一年者;
3.感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者,肺炎病愈未满三个月者;
4.痢疾病愈未满半年者,疟疾病愈未满三年者;
展开剩余69%5.近一年内输注全血及血液成分者;
6.皮肤局限性炎症愈合后未满一周者。
三、献血前注意事项
1.献血前一餐要清淡饮食、切忌空腹。不要吃肥肉、油条、拌面等高脂食品,以及牛奶、豆浆、鸡蛋等高蛋白食物。
2.献血前要保证充足的睡眠,不宜做剧烈运动。
3.献血前不饮酒,献血前三天不要服药,发烧、咳嗽、感冒或身体不舒服暂不能献血。
4.献血前要了解献血常识,消除紧张情绪。
四、献血中注意事项
保持情绪稳定,避免紧张,配合工作人员,拳头有节奏的握紧放松。
五、献血后注意事项
1.献血后休息10-15分钟,补充适量水分,再行离开。献血后,穿刺点上的创可贴应保留至少4小时,弹性绷带在30分钟-60分钟内解除,献血后4小时内不要用献血的手提重物。
2.献血后24小时内不剧烈运动、高空作业和过度疲劳。不要暴饮暴食,保证充足的睡眠。
3.保护好穿刺点,24小时内不要沾水,防止感染。如穿刺处有出血,压迫止血,忌揉搓。如有淤血,24小时内采取冰敷,24小时后采取热敷。
4.如果存在献血前没有如实告知的可能影响血液安全高危行为,或者献血后感觉明显不适或异常请其及时联系工作人员。
六、献血流程
1.填写《献血登记表》。
2.体格检查、血液初筛:询问健康史,测量血压、脉搏、体重,检查血型、乙肝表面抗原、血红蛋白和转氨酶。
3.献血:体检、检验合格者进行献血,采血过程需要5-10分钟。
4.献血后按压针眼10-15分钟左右。
5.领取献血证。
血液是延续生命的不竭动力,是临床救治不可替代的宝贵资源。目前,血液尚无法人工合成,临床用血全部来自于公众自愿无偿捐献。我们呼吁广大适龄健康的爱心市民朋友积极投身到无偿献血和捐献造血干细胞的行动中来,捐献出可以再生的血液和造血干细胞,以实际行动拯救更多的生命。让我们携手并肩,用热血传递爱与希望,让生命之花在我们的共同呵护下,绽放出最绚烂的光彩!我们期待您的加入,一起用拳拳爱心点亮生命之光!
江门市新会区红十字会
2025年11月26日
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